Merkmale der japanischen Ernährung, der Vorteile und Nachteile, zugelassene und verbotene Produkte für die japanische Ernährung, Kontraindikationen, ein Diätmenü für 7 und 14 Tage, einfache und köstliche Rezepte, Ausfahrt aus der japanischen Ernährung, Bewertungen von Ernährungswissenschaftlern.
1 September 2025